豊橋市の接骨院|エミシア鍼灸接骨院は相談しながら施術方針を決めます。腰痛、肩こり、姿勢でお悩みの方は是非ご相談ください

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豊橋市の鍼灸接骨院エミシア鍼灸接骨院地域密着型の接骨院です。
お子様・女性・高齢者・スポーツ選手のお身体の悩みを根本的に改善します!

Category: 姿勢改善

記事一覧

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    骨盤矯正ってどういうもの?

    2020.07.13

    こんにちは。エミシア鍼灸接骨院の牧野です。 今回は骨盤矯正ってどういうもの? についてお話していきたいと思います。    

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    姿勢改善

    2020.04.14

    こんにちは。 エミシア鍼灸接骨院の牧野です。 最近スマホゲームやデスクワークなどで肩こりや腰痛になる方が多いと思います。そこで、今回は姿勢改善について説明したいと思います。   デスクワークでは肩が内側に入りやすく、顔が画面を注視して首が前にでるので背中が丸まり、首周りの筋肉が支えようとして緊張が強くなります。 それが何時間も続くと首、肩、背中とガチガチになり、骨盤の歪み、猫背、肩こりの原因となります。   あとは、運動不足による筋力低下により、姿勢を支える筋力低下で正しい姿勢が保てなくなっていき、猫背などの悪い姿勢になっていきます。    

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    車の運転姿勢

    2019.06.26

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