こたつの熱で脱水症状になる。

こたつの熱により、下半身のみ汗をかくため

脱水症状になり、血液がドロドロになります。

人間は普通に寝ていても1晩で

コップ1杯以上の水分を

皮膚や呼吸の息から放出している。

この水分の喪失は、体温が1度上がるごとに15％ずつ増え

さらに気温が30度から1度あがるごとに

15～20％ずつ増えていきます。

こたつの内部は低めの設定でも40度前後で

「強」に設定すると60度近くになります。

こたつ内の気温と下半身の体温の上昇という

ダブルパンチをくらうことになり

暖かいこたつの中で眠ってしまうと、

水分がどんどん出ていくことに気づかずに

簡単に脱水症状になってしまいます。

しかも、人間は脱水症状になると

意識がもうろうとしてますます眠くなって

起き上がることができなくなるので

大変危険ですので、こたつでは寝ずに

お布団で寝ましょう。

体の中では血液の水分が失われてドロドロになり、

血栓ができやすくなります。

もともと高血圧や動脈硬化のある人は、

血管が詰まって脳梗塞や心筋梗塞を

起こす危険があります。

数年前にこんなツイートがありました。

｢会社の40代の方が、こたつで寝ていて

心筋梗塞で亡くなりました。｣

こたつで寝ると下半身のみ汗をかき

血液が濃くなり、血栓ができやすく

上記にも書いた、脳梗塞や心筋梗塞で

亡くなる方が多いです。

突然死は就寝中に起こることが多いです。

こたつだけではなく電気毛布やホットカーペットで寝るのも注意してください。

命にかかわる病気以外にもこたつ寝は便秘になりやすく、脱水症状になると、小腸や大腸の水分が不足して便がカラカラに硬くなります。

こたつ寝は非常に危険ですので家族または、大切な人がこたつで気持ちよさそうに寝ていたら、心を鬼にしてでも起こし布団で寝るように言ってあげてください。