ウイルス感染症、細菌感染症などは自分の意識行動で予防できると思います。マスクは必ず着用をして接触を控える。リスクは軽減され、自分ひとりではなく他の方にも迷惑をかけてしまわないようにしていけばいいですね。コロナ共存の時代がきました。しっかりと新しい知識、情報をもとに生活していきたいと思います。

それ以外にも免疫力を上げるためにできることがあります。自分自身の免疫を上げることが最重要です。当院では水素吸引をお勧めしております。水素は活性酸素を無毒化して水に変換して体外へ排出する効果があります。体内に活性酸素があることと免疫機能向上は一見関係ないように見えますが、一連の流れがあります。活性酸素があることにより細胞は活動が制限されます。活動が制限されると免疫細胞が同時に動きをうしなっていきます。動きがなくなれば免疫が落ちるのは必須です。ですから普段から免疫細胞をきれいな状態にすること、新陳代謝をあげていくことが頑丈な免疫細胞をつくりあげていく近道となります。

まずは体内の活性酸素除去を目標に継続していければ体は強くなっていきます。

活性酸素とはそもそもなにか。

活性酸素はほとんどの外的要因があります。

食べ物の無きに含まれる食品添加物、お酒、電磁波など活性酸素を産出するものがたくさんあります。そのほかにも体自体に負荷をかけすぎたり、激しい運動をすると細胞は少なからず傷つきます、その時にも産出されます。精神的ストレスも脳からの分泌物が増えて電子伝達系の異常でも産出されます。意外なところで体は戦っています。そんな目に見えないところでの働きを水素吸引で水素を取り入れてきれいで健康な体つくりをしていきましょう。